最近在鍛煉減肥 每天監控體重 發現早上比晚上輕了一磅半

一夜的基礎代謝消耗這麽多能量？有些吃驚

減肥不到兩月 少了9磅了 看來有希望

所有跟帖： 

• 正常啊，吃喝不止一磅半呢 -每天砍樹- ♀ (0 bytes) () 03/05/2024 postreply 16:00:22

• 嗬嗬 -shiranle- ♀ (197 bytes) () 03/05/2024 postreply 16:03:00

• 你早上上廁所也去了好幾磅吧？ -旭日之下白月夢- ♀ (0 bytes) () 03/05/2024 postreply 16:03:36

• 沒去上廁所 -Lazyman8064- ♂ (0 bytes) () 03/05/2024 postreply 16:46:48

• 早晚我都能差2-3磅 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/05/2024 postreply 16:33:59