俺這幾天在家慢跑

來源: crazydinosaur 於 2024-03-02 12:24:07 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (81 bytes)
回答: 建議組織每天倒走一萬步活動 由 苗盼盼 於 2024-03-02 12:19:12

25英尺長的地方，向前跑23 10步，向後45 10步，差不少。

所有跟帖： 

• 向後的步幅小 -苗盼盼- ♂ 給 苗盼盼 發送悄悄話 苗盼盼 的博客首頁 (0 bytes) () 03/02/2024 postreply 12:51:17

• 加個好處：環境熟悉，無後顧之憂 -crazydinosaur- ♀ 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/02/2024 postreply 13:01:50

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