說到減肥 這是很多女人終身的戰鬥

基因很重要，有些人喝水都能長胖。對於絕大多數的人來說，少吃是王道。

平時少吃，偶爾放縱一下，才有戰鬥的力氣和動力

所有跟帖： 

• 基因不好就隻能認命 -greenonion- ♀ (152 bytes) () 02/29/2024 postreply 16:40:35

• 沒錯 我現在也很多東西沒胃口了 越來越不嘴饞了 還有一點 不如從前能吃辣了 -嘻嘻哈嘍- ♂ (0 bytes) () 02/29/2024 postreply 16:49:52

• 我已經放棄減肥了。 老年人要胖一點才能防骨質疏鬆的， 當然BMI 最好不要超過25 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 02/29/2024 postreply 16:43:53

• 艾呀 你剛剛好呀 不胖不瘦安安好！ -嘻嘻哈嘍- ♂ (0 bytes) () 02/29/2024 postreply 16:51:27

• 在國人中我算胖的了 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 02/29/2024 postreply 16:54:46

• 都是好吃的，有這麽多好吃的誰要減肥啊：） -ROA001- ♀ (0 bytes) () 02/29/2024 postreply 16:45:42

• 是呀 必須偶爾放縱一下 減肥太辛苦了lol -嘻嘻哈嘍- ♂ (0 bytes) () 02/29/2024 postreply 16:53:11