西陽參是溫補。高麗參是大補。不要搞混了。

要參考自己的體質。

你是熱的體質還是涼的體質。

進補方式都不一樣。

不然越補越糟。

反效果。

俺的建議還不如正常合理飲食加適量運動。

就可以了。

什麽補不補的。

留著以後特別需要再用。

不然以後會抗補了。

哈哈。

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