其實，你現在的年齡正是防骨質疏鬆的關鍵階段。多點對抗性運動，如博擊；捋鐵、跑跳……。

來源: fuz 於 2024-02-19 08:25:28 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 早上一碗黑芝麻酒釀湯圓加一個雞蛋 由 nilabonita 於 2024-02-19 08:10:53
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