氣血不旺,容易受寒

我當年回北京, 天氣熱開窗睡覺, 就受寒了, 一隻手隻能肘以下擺動。 

大夫一邊給我拔罐一邊說我平時需要多活動手臂。我告訴大夫我練瑜伽,把那隻好手背到後麵給大夫看, 可以到達後背任何地方。 

拔罐之後過了24小時,手臂就能動了。 但還是無力, 後來拉船拉好了。 

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