每個人肯定不同，對姐來說，不能含添加糖，不能高碳，還要口感好

所有跟帖： 

• 我曾經體驗過生酮飲食，杜絕過糖和碳水 -未完的歌- ♂ (0 bytes) () 02/06/2024 postreply 16:25:12

• 體驗過，才有發言權。我本身也比較低碳，也愛吃肉，所以試起來不難， -未完的歌- ♂ (0 bytes) () 02/06/2024 postreply 16:40:32