俺Google一下,
各種答案都有,有的說可以疏通血管,是長壽果
有的說對高血脂的人不利
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各種答案都有,有的說可以疏通血管,是長壽果
有的說對高血脂的人不利
• 不能多吃,適可而止 -江船長- ♂ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:34:36
• 少吃點,每天一小把。 -katies- ♀ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:35:20
• 吃開心果,比較好。我把開心果當零食吃。 -JAN2009- ♀ (139 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:35:44
• 我也吃的多,這樣少吃點肉 -江船長- ♂ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:40:18
• 說不好的是有黃曲黴素和油脂大,我記得以前看國內健康小報,說國家領導人的營養師就讓他們每天吃13粒花生。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:37:14
• 我每天打豆漿的時候,放10顆花生,兩粒核桃,一小把南杏。再加一小把燕麥。 -katies- ♀ (50 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:40:36
• 你放生的還是熟的? -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:43:44
• 都是生的。用破壁機打,打出來是濃濃的,不用過濾。 -katies- ♀ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:45:42
• 然後就直接喝了?我也有vitamix但我不太喜歡稠的豆漿,現在都不做了。以後我也做做。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:48:34
• 一種德國的破壁機,可以直接加熱的,打出來不會太濃。 -katies- ♀ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:50:53
• 為高能食品,適合勞動人民; -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:37:41
• 現在鼓吹nuts是健康食品 其實吃多了都是殺手 -MayX- ♀ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:47:27
• 都不能吃的太多吧,不過我現在比較隨心所欲了,怎樣都是會離開這個世界。 -HAPPY-DAY- ♀ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:48:11
• 女性到50多以後即沒有荷爾蒙保護心髒了,最終50% 都是因為心髒病去世的。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:49:28
• 新冠後,最近心血管疾病突發增多了。 -katies- ♀ (94 bytes) () 12/16/2023 postreply 20:55:40
• Pea nut -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 21:26:49
• 見過花生樹麽? -位酷哥- ♂ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 21:46:13
• 好像定義和樹無關 -LexusOnly- ♂ (48 bytes) () 12/16/2023 postreply 21:51:32
• 頭天晚上多吃一把花生,第二天抽血血脂肯定高,但花生是好東西,喜歡吃花生的都抗老 -Jessy99- ♀ (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 04:23:30
• 沒有一種食物對所有人適合。我喜歡煮花生,就是經常想不起來做 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 05:51:26
• 以前煮粥放一把,現在不煮粥了,蒸米飯時放一把 -Jessy99- ♀ (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 06:33:45
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