無論怎麽吃或者怎麽不吃，體重一克都不增減是怎麽回事？

好長時間了，真的是一克都不增減。

這是好事還是壞事？是飽和了還是達到平衡了？或者幹脆就是秤壞了？

所有跟帖： 

• 一定是進出平衡，甭管啥原因 -遙遙- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:37:24

• +1 -小糖球- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:52:45

• 這肯定是好事。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:38:14

• 平衡，肌體是有記憶的，一個平衡很難打破 -一笑拉- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:38:17

• 平台期。不知道是不是好事，但至少平安無事～我也基本這樣，疫情期間真是養豬一樣的吃，也基本沒胖；現在呢， -陳默- ♀ (177 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:38:45

• 秤壞了，是玩笑。但每天喝的水量也不同，怎麽會一克不增減呢 -awr- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:38:51

• 哥也奇怪啊。上下幾克都能理解，但每天一稱都是同樣的數字： -苗盼盼- ♂ (60 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:40:47

• 檢查電池 -maze0616- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:43:14

• 但顯然不是秤壞了。因為穿毛衣和棉襖稱的時候，數字還是會增多的。隻是每天早上脫光排空（sorry sorry）稱的數字一樣 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:46:24

• 沒想到你這麽自律啊～我是想起來稱一下而已。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:50:37

• 隻是稱一下算什麽自律。。既沒有目標也沒有實際行動。。。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:51:25

• 至少定時做一件事。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:11:58

• 肯定稱放在去淋浴間的必經之路，走過路過不錯過。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:14:54

• 我的稱就在拿換洗衣服的地方，每天都早晚踩 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:29:36

• 我的是在衛生間門口過道上。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:34:37

• 我這幾周也是，好像每年階段的體重都一樣 -heka- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:41:43

• 平衡了 我就是這樣 10幾年了體重不變 多吃少吃都這樣 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:42:22

• 上下半斤都正常，一克不增不減大概率是稱壞了 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:43:41

• 樓下ROA妹解惑了，不是一克，而是100克 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:48:52

• 靠，BSO貼 -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:43:48

• 好生氣。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:44:46

• 你那體重秤沒那麽高精度，稱不到一克水平。可能稱到0.1公斤（100克）吧？ -ROA001- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:45:47

• 製式是xx.x公斤，你這麽一說好像確實是。。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:47:48

• 我又對了。在苗老師這裏對一把不容易呢：）維持在正負2兩之間更不容易。 -ROA001- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:50:24

• 讚嚴謹。自己給自己戴個小紅花～ -陳默- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:51:24

• ：）問默默早上好。 -ROA001- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:53:03

• 嗯，早！祝新周愉快～ -陳默- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:12:32

• 所以準確的標題應該是“。。。體重二兩都不增不減是怎麽回事？”。。艾瑪，一下子顯得沒那麽了不起了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:54:17

• 感覺像牛肉來二兩 -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 07:55:33

• 你以為你身上長的不是肉，是黃金鑽石呢？ -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:07:08

• 跟你較上勁兒了？我體重多年基本不變。 -故鄉月最明- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:04:19

• 凡爾賽 -又當爹來又當媽- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:06:56

• 我瘋狂嫉妒，我除了喝水都要???? -renwukeren- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:19:00

• 主食和下飯的菜吃多就容易長肉，菜做淡一些，熱量分散的菜，營養密度分散。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:27:11

• 不懂就問，什麽是熱量分散的菜？ -renwukeren- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 09:31:00

• 我這些年這樣，要有突破才會減，比如回北京三周在夏天，不再開車，天天逛在外麵吃一頓飯。在美國每天走路尊巴不減。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:21:05

• 除非病一場，病毒感冒發燒2天沒吃飯就能掉6-8磅。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:22:09

• 我covid也沒掉一磅，反而因為胃口好還重了一點。鬧了半年胃病都不減重，特悲催。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:30:54

• 我基數高？ -烹小閑- ♀ (167 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:31:56

• 你在 -shiranle- ♀ (199 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:50:11

• 米兔。 醫生說每個人都有一個天生的能量點(體重), 身體會自動保持。要打破這個點，要有極端手段，要餓昏掉那種感覺。 ：( -*江南雨*- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 08:51:09

• 你那胃，在異空間 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 09:04:56

• 打假，你這慌還挺無厘頭的。 -霧中發絲飛- ♀ (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 09:44:16