我的情況不同

來源: 又當爹來又當媽 於 2023-12-03 13:17:47 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (295 bytes)
回答: 崴了用冰袋冷敷，按摩起反作用 由 npoaks03橡樹 於 2023-12-03 13:11:38

冰敷消腫

 

熱敷立刻腫起來。但血液流動加速導致筋膜供養充分，快速恢複。

 

這兩天不斷用電熱墊熱敷，非常舒服

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