我老爸幾十年如一日的,

每天早上五點起床,衝一杯核桃仁(各種仁),雷打不動的吃一個海參,然後自己開車去洗浴中心泡兩個小時的熱水澡,回家吃早飯,然後,開始一天忙碌的工作。

看起來最多六十歲,精神比我還抖擻。

 

所有跟帖: 

沒法複製 -胡雪鹽8- 給 胡雪鹽8 發送悄悄話 胡雪鹽8 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:31:40

我準備複製呢,但是五點肯定爬不起來:) -Emmajapan- 給 Emmajapan 發送悄悄話 Emmajapan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:33:10

吃一個海參? 切片還是整個吞? 我見我媽弄海參工序很複雜, 要幾天工夫 -Giantfan- 給 Giantfan 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:34:28

海參都一堆弄好然後冷凍,每天一個,可以有各種做法。。。。 -天用莫如龍- 給 天用莫如龍 發送悄悄話 天用莫如龍 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:36:17

現在有買來就是弄好的,但很多人說這類即食的不怎麽健康。 -leftandright- 給 leftandright 發送悄悄話 leftandright 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:38:59

自己弄放心。 -Emmajapan- 給 Emmajapan 發送悄悄話 Emmajapan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:39:51

哦,那建議這種少吃。。。。 -天用莫如龍- 給 天用莫如龍 發送悄悄話 天用莫如龍 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:39:55

如果家裏有的是幹海參,肯定都弄好了,凍起來,吃的時候,提前一晚上或者個把小時解凍。 -leftandright- 給 leftandright 發送悄悄話 leftandright 的博客首頁 (212 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:37:09

我沒問他怎麽吃,總之,準備海參肯定是我媽的工作。 -Emmajapan- 給 Emmajapan 發送悄悄話 Emmajapan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:38:56

粗茶淡飯也是重點,現代的零食真是健康殺手,無論什麽零食還是甜品。可惜現代人都逃脫不了這些誘惑。 -Emmajapan- 給 Emmajapan 發送悄悄話 Emmajapan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:48:30

我覺得也是。健康的生活習慣最重要,吃什麽隻要健康就行。補不補是玄學。哈哈 -seattleWA- 給 seattleWA 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:48:51

多大歲數啊?還工作呢。那你基因好。我爸早上太極拳,10點來鍾和我媽走路去泡溫泉。溫泉出來喝牛奶酸奶再慢慢走回來。 -zacao- 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:49:52

再過幾年就八十歲,很是勤勞樸實。 -Emmajapan- 給 Emmajapan 發送悄悄話 Emmajapan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:53:23

你家都是吸金體質。你給日本政府最高是55%稅率,收入4500萬日元以上啊妥妥的高收入地道top1% -zacao- 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:56:34

我覺的我都快窮S了,真的。 -Emmajapan- 給 Emmajapan 發送悄悄話 Emmajapan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 15:58:45

我又不要你的 -zacao- 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (292 bytes) () 11/22/2023 postreply 16:04:31

好。數來數去每天也就那幾個鋼蹦兒。 -Emmajapan- 給 Emmajapan 發送悄悄話 Emmajapan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 16:10:19

得早做打算 否則那點鋼鏰也被收走一半 -zacao- 給 zacao 發送悄悄話 zacao 的博客首頁 (36 bytes) () 11/22/2023 postreply 16:23:54

早上那杯各種仁讓人向往 -crazydinosaur- 給 crazydinosaur 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 16:19:37

我同學媽媽50多歲腸癌,現在80多了,頭發黑黑的,她每天用黑芝麻粉加一點點三七粉喝。 -烹小閑- 給 烹小閑 發送悄悄話 烹小閑 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 16:26:29

小閑請教一下, 什麽是三七粉啊? 謝謝, 我也想效法一下 :) -gzlady- 給 gzlady 發送悄悄話 gzlady 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 17:57:33

海參處理完,都縮成一小點了。 -天乙貴人- 給 天乙貴人 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 16:23:28

海參一般越泡越大。大約需要十天半個月。 -Emmajapan- 給 Emmajapan 發送悄悄話 Emmajapan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 16:27:24

冷凍的海參呢? -天乙貴人- 給 天乙貴人 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 16:41:05

冷凍的,直接吃省事兒,不過我都是自己動手泡的。 -Emmajapan- 給 Emmajapan 發送悄悄話 Emmajapan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 16:44:28

越泡越大啊,就是費時間,我一次發上好多凍起來。 -ROA001- 給 ROA001 發送悄悄話 ROA001 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 16:33:55

是的,我也是一次泡很多,冷凍上慢慢吃。 -Emmajapan- 給 Emmajapan 發送悄悄話 Emmajapan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 16:45:33

富爸! -Dayi- 給 Dayi 發送悄悄話 Dayi 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 16:31:29

小康:) -Emmajapan- 給 Emmajapan 發送悄悄話 Emmajapan 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 16:46:34

真好! -shuimohua- 給 shuimohua 發送悄悄話 shuimohua 的博客首頁 (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 17:13:17

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