不用東北， 北京的學校就可以

我回北京，下樓不出50米就教工食堂。家裏油鹽醬醋鍋碗瓢盆都不齊，所以基本吃食堂。

北京比東北貴一點， 教工食堂可能比學生食堂也貴一點。 饅頭米飯是7毛， 雞蛋是7毛。 各種主食像燒餅油條韭菜盒子都是一塊。 帶葷的菜八塊十塊， 素的五六塊， 可以打半份。 

像這樣的我十塊錢也能吃一天。 我一天兩頓飯。 

早上一個燒餅，加個煎蛋7毛， 有時要一碗豆腐腦。 或者一根糯玉米2塊，一個茶葉蛋7毛

中午或晚上： 半個葷菜半個素菜 六七塊。

就是視頻裏學生的吃法，  缺點是沒肉。 

第一個星期老公跟發小出去吃了好幾回飯，我不熟沒跟著去，在家倒時差也沒怎麽出門， 餓得眼睛都綠了， 每天靠雞蛋飽腹。 後來在食堂的熟食窗口買了一個豬肘一個豬蹄還有一份叉燒排骨，花了一百多。 我跟老公加時常回來的大姑，一個多月才花了400塊， 根本花不出去錢。 就是帶葷的菜裏沒幾片肉， 看著體積大點的一定是裹了厚麵糊炸過的。 去其他區的食堂看見紅燒肉牌子十五一份，不知道有多少肉，離家近的這個就主打便宜了，心心念念的溜肉片都沒有。 

國內人民能吃飽全靠碳水和油，就是健康專家說的糖油混合物， 一點不健康。  主食算上不同的餡幾十種，餡餅烙餅手抓餅酥餅油餅包子燒麥，窩頭雜糧餅都是甜的。 想買到沒有添加的白饅頭隻能晚飯午飯早點去， 晚了就沒了。 午飯的時候， 我看好多低收入的人都不吃米飯，因為配菜還是比較貴， 就吃碗打鹵麵或兩三個餡餅。 

我住了一個來月， 覺得自己的供能係統都換成碳水了。