是裏麵的粘膜粘連,打開後就OK, 之後我經常做些拉伸動作,現在沒有再犯過。
通常是之前摔傷的原因,我得過一次,穿衣服都疼,後來手臂做爬牆動作,很快好了
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• 你好強!很多人得了就不能動了 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 07:55:24
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