慶祝一下，花了近兩個月的時間16/8，終於把勞工節幾天大吃大喝長出來的5，6磅五花肉甩掉了。想減肥的可以試試16/8。

為了表揚一下自己的成績，決定今天出去大吃一頓。

 

所有跟帖： 

• 你咋知道是五花的 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:13:34

• 或者是三線肉？ -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:17:25

• 三線肉不是五花肉？ -awr- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:19:20

• 是一樣的嗎？ -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:27:35

• 不知道啊？搞不清 -awr- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:35:24

• 100磅的人這是凡爾賽 -一笑拉- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:13:50

• 線密度仍然大。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:18:12

• 太瘦了 -風悅-- ♀ (67 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:16:24

• 我 -淺水魚- ♀ (203 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:19:09

• 看有多高 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:28:14

• 這是關鍵。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:29:55

• 這個體重算很不錯了 -maze0616- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:21:24

• 唉。。。 我都不知道說什麽好了。。反正每天都是一磅未去，一磅又來。。算了，悲憤地又扒了一口飯 -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:22:32

• 16/8真的有用，8小時內一口接一口都行。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:29:31

• 才100磅，說自己胖，謙虛是要長肉的，哼！ -每逢佳節胖三斤- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:24:30

• 我如果要縫馬甲，那得是“任何節日長5斤”。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:38:16

• 不標個頭沒有說服力 -外鄉人- ♂ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:27:33

• 100磅，就算一米五那也是瘦！ LOL -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:28:48

• 這都成閃電了吧 -shiranle- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:27:55

• 關鍵是我的身高對不起全中國人民：-（ -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:32:08

• 佩服啊 -月亮_66- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:33:30

• 你多高？真苗條 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:33:35

• 我要再減5，6磅才能和你一樣苗條。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:35:00

• 我現在106呢 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:36:52

• 你比我高很多啊。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:39:12

• 太厲害了，我現在每天基本就吃一頓都隻能維持，任性一頓就長兩磅給我看看。 -巴西木- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:38:15

• 讚！我家裏也是無原則特別喜歡瘦條子，輕盈。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:38:58

• 你多高啊，這有點瘦啊 -jinjiaodw- ♂ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:40:32

• 真苗條 -青柏- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:49:04

• 10.18磅，這太太太苗條了。 -輕輕的我來- ♂ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:51:10

• 沒有看成1018磅，這就是革命的樂觀主義精神！ -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 10:55:08

• 有毅力 -甜螺- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 11:00:45

• 讚毅力，感覺這個體重BMI18都不到 -島城晴空萬裏- ♀ (0 bytes) () 10/22/2023 postreply 12:05:43