滑雪打獵劃船，家務做飯買菜，園藝，這些都是運動量，每天都忙忙叨叨的不老坐著血糖就沒事，而且要有肌肉，肌肉就消耗葡萄糖了。

來源: 烹小閑 於 2023-10-18 08:01:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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