熬南瓜、疙瘩湯

小南瓜，用蒜蔥熗鍋，然後炒、加水，燜。

熗鍋時一手放蔥蒜，一手蓋鍋蓋。這樣爐台不會嘣油，做完飯一擦就可以了。。

做疙瘩湯不必追求疙瘩大小一致，我在外頭吃過機器做的大小一樣的疙瘩湯，老實說密集恐懼症的會不舒服的。

 

所有跟帖： 

• 真及時 -shiranle- ♀ (197 bytes) () 09/27/2023 postreply 18:10:38

• 吃飯了嗎？這頓特別舒服，疙瘩湯酸辣辣的，南瓜糯香，停不下。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 18:12:23

• 吃了 -shiranle- ♀ (193 bytes) () 09/27/2023 postreply 18:17:08

• 有肉有菜有湯，很舒服。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 18:20:02

• 雄獅疙瘩湯來三碗 -npoaks03橡樹- ♂ (30 bytes) () 09/27/2023 postreply 18:12:37

• 真的好喝，我做的稀溜溜的。出一身汗。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 18:14:12

• 好吃！我今天吃的炸雞，一塊就飽了。免費 -青柏- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 18:13:14

• 那也省事了，：） -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 18:15:49

• Costco 試吃的？ -npoaks03橡樹- ♂ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 18:15:51

• 醫院提供的。 -青柏- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 18:17:22

• 能夠在Costco試吃飽了也是醉了…… -田園式生活- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 18:18:48

• 這樣吃好健康 -易路向北- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 19:11:00

• 很舒服，我媽以前老這麽做，但那時候還會加油酥燒餅之類的，現在就吃不下那麽多碳水了。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 09/27/2023 postreply 19:26:41

• 色香味的健康飲食！ -古樹羽音- ♀ (0 bytes) () 09/28/2023 postreply 17:06:00