今天我的跑步機壞掉了

早上準備好一切就要跑步， 但跑步機啟動不了， 叫他下地下室看一下， 我們一致確定跑步機壞了。 於是我就在室外跑了四英裏， 外麵下著雨， 我又沒帶帽子， 但還是接著跑。 跑完回家再踏了兩英裏的橢圓機。

然後我就吃了午飯

過後就想到要立刻買個新的跑步機， 上網挑了一個， 他們包括送貨上門的， 但舊的要先移走， 我老公就打電話給1-800-GOT-JUNK  他們很快就來了。 兩個年輕人走到地下室， 但發現跑步機太寬了， 我們沒有walkout basement, 地下室的樓梯太窄， 怕會破壞牆壁。 我老公幫著拆開跑步機， 但跑步機的主體還是太大了， 他們讓我們先把整個跑步機拆開， 他們再回來搬

我老公對我說別擔心， 我明天去買個扳手就可以把跑步機拆開了

現代人真是麻煩，有充足的食物，  體力勞動不足， 還要用機械去消耗熱量

這是幫人們移走雜物的公司的貨車， 他們的服務不錯的， 收費也不算太貴， 兩百多移走一部跑步機， 推薦一下

所有跟帖： 

• 有決心！今天下雨，我取消了鍛練 -npoaks03橡樹- ♂ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:28:40

• 哈哈， 我是因為都穿好運動的衣服了， 不能讓跑步機破壞了我的計劃啊 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:31:21

• 這是收費的公司吧。我們這裏可以申請免費拉大一些東西的服務， 至今俺還沒用過，，， -tt10- ♂ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:31:22

• 我們也是第一次用， 他們移跑步機的最低收費是$199， 我的那個可能要兩百多吧 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:34:08

• 你得放到路邊。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 17:01:54

• 俺點讚了，是給晚飯，不是給跑步機，哈哈 -南俠- ♂ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:33:41

• 哈哈， 謝謝， 那是午飯啊， 我現在正在超市門口的停車場， 準備去買條魚做晚餐 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:35:37

• 廣姐準備買什麽魚？ -風悅-- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:38:38

• 買了這個， 他們正在幫我清理 -gzlady- ♀ (82 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:49:53

• 淺水魚、還是深水魚？ -npoaks03橡樹- ♂ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:53:09

• Sea Bass 呀！橡樹大師是君子 -仨飽一倒- ♂ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 17:03:55

• 橡樹皮癢 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 17:08:41

• 我明天也去買這個，吃來吃去不知道想吃啥了～ -風悅-- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:54:10

• 餓兩頓就知道了 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 17:10:21

• 這個確實有道理～ -風悅-- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 17:14:01

• 我溜彎 訂的目標6000步沒做到 今天這下雨 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:36:54

• 你這樣每天都運動的比我一周運動四天的要好， 其實我平均下來每天也就是六， 七千步 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 18:37:56

• 我請過幾次了 -青柏- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:37:03

• 這個還是挺方便的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 18:38:31

• 下雨天還在外麵跑4邁，廣姐很有毅力， -月城- ♂ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:40:39

• 謝謝， 因為我覺得我已經穿上跑步的衣服了， 如果不跑就浪費了我的時間和心情 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 18:40:03

• 換一部說不定還免費移走。 -偶爾短路- ♂ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:43:00

• 沒有的， 其實我還是買同樣的牌子 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:51:07

• 俺換洗衣機的時候HD加二十把原先的移走。 -偶爾短路- ♂ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:53:04

• 今天雨淅淅瀝瀝下了一天，還有點涼的 -一笑拉- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:51:37

• 是啊， 今天真是有秋意了， 秋風也起了 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 18:41:25

• 看看磁阻力的鍛煉自行車，對漆蓋好 -胡雪鹽8- ♂ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 16:51:44

• 多謝多謝， 我也有橢圓機和stationary bike 的， 這兩樣都不傷膝蓋 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 18:43:35

• 你們怎麽搬下去的呀。我的跑步機不咋用了，因為帶狗出去遛。 -HAPPY-DAY- ♀ (0 bytes) () 09/23/2023 postreply 17:14:09

• 遛狗的運動量真夠了。 這部剛壞掉的跑步機是我們搬進這房子後的第二部了 -gzlady- ♀ (97 bytes) () 09/23/2023 postreply 18:48:04