以前 gym 裏麵做三套 ab 的動作, 家裏的 wheel 太輕鬆了。 隻有疫情期 又 用過。
不如你的肌肉明顯。
所有跟帖:
• 我估計跪姿的話你可以做 100 個以上。 -HenryLi- ♂ (24 bytes) () 09/19/2023 postreply 08:48:26
• 沒試過。 反正我覺得你肯定能比我做的多。 -LexusOnly- ♂ (171 bytes) () 09/19/2023 postreply 09:24:19
• No, I can only do around 60-70 if -HenryLi- ♂ (59 bytes) () 09/19/2023 postreply 10:06:11