值了幾天班，遇到一堆胖子。。

值了幾天班，遇到一堆胖子。。

美國人吃東西太不健康了。。。

周末值了三個班，接了幾個病人，有一些觀察。
這些病人中七八十歲的老人不算，四十幾五十幾的比較年輕的，無一例外是超重，有糖尿病，吃各種各樣的藥有七八種之多。這幾個並不算沒什麽教育的低收入人口，家裏收拾得幹幹淨淨的，但是從小家裏沒有健康飲食健康生活的教育放任自流，於是就成現在這樣子了。

一起值班的二十幾歲的也有好幾個正在走在這條路上，大胖肚子挺著。每天中午去快餐店買一份飯加飲料。按說他們是基層醫務人員應該有健康生活的教育，也還這樣。急救隊值班是活動量不大的工作，大部分時間不是坐在車裏或者在電腦上寫報告，就是坐在沙發上等下一個病人。12小時班下來大概也沒啥精神去鍛煉了。

我在這裏寫這個帖子，是提醒大家，去提醒自己成年或未成年的孩子，一定要把甜飲料等的不健康食物徹底從自己的食譜裏剔除。吃這些東西常年積累的效果是可怕的，最好的辦法是徹底說BYEBYE，NEVER。

所有跟帖： 

• 我同事我以為是個老頭，最後比我還小一歲。大肚子，軟呼呼的那種。真的不健康。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:06:21

• 資本積累 -胡雪鹽8- ♂ (167 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:08:01

• 還有病。。。他說他有幾年壓力大麽有好好照顧自己的身體。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:08:53

• 不一定是軟乎乎的 -蒙娜麗莎- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:08:45

• 感覺而已，沒有摸過。哈哈哈 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:09:25

• 是不是一走路都顫悠悠的？ -小膽如鼠- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:16:00

• 忽悠，對。。。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:16:34

• 資本家賺錢無道德。 -笑薇.- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:07:47

• 中國有24史， 都知道不能名垂青史沒啥，但絕不能遺臭萬年。。。 -LuoShaHaiShi- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:16:48

• 說得好！！ -笑薇.- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:30:10

• 老中的孩子有這個問題嗎？ -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:10:09

• 我寫這個是看到下麵有人給幾歲的孩子喝可樂。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:11:40

• 主要是從小養成的習慣，父母有責任。等孩子7-8歲開始長胖了，才想到要控製那些不健康的食物已經來不及了，要靠孩子自己的覺悟 -Yahh- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:11:48

• 早就戒了含糖飲料 -Jessy99- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:13:57

• 有這種awareness 就很好了，不會錯的 -Urbandreamer- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:43:55

• 確實這樣，各種快餐、汽水果汁、包括貌似“高大上”的星巴克各色飲料，吃得不亦樂乎結果就是不可收拾地虛胖和各種病。 -陳默- ♀ (527 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:15:54

• 消防隊不是總在練兵比武？ -東方山月- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:16:06

• 這是關鍵 -東方山月- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:28:38

• 巴菲特每天喝好幾罐可樂， 九十多了 -槍迷球迷- ♂ (210 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:19:56

• 少吃其他東西就是了。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:24:00

• 小編說的吧？ 沒人見他每天。所以別人的生活方式很可能不適用於自己。 -lucky_rain- ♀ (30 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:26:41

• 唉，美國的大胖子真的是太多了。經常整個街拍，回來一看人群裏好多大胖子 -逍遙白鶴- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 09:26:02

• 巨胖的都是沒有節製吃胖的。 -katies- ♀ (120 bytes) () 09/11/2023 postreply 10:43:12

• You are right about this ! -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 11:47:13

• 我現在去超市走過烘培部門，就對自己說這些都是毒，都是糖尿病，忍住不消費這些食物，把一切甜的都戒了，都是毒害人的。 -ilovefriday- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 12:10:11

• 戒吃任何糕餅一個月後，我現在對這些毫無興趣。 -ilovefriday- ♀ (0 bytes) () 09/11/2023 postreply 17:22:33

• 均衡就夠了，像樓上徹底戒含糖飲料估計沒幾個人做的到 -玻璃坊- ♂ (54 bytes) () 09/12/2023 postreply 07:24:47