自然老，曬幹，搓去外皮，倒出籽。再用蘇打水泡、煮，即可得到絲瓜瓤子

所有跟帖： 

• 好麻煩呀。我就知道幹曬肯定曬不出來，去年有幾個爬得 -kittencats- ♀ (139 bytes) () 08/29/2023 postreply 14:03:54

• 放點bleach就變白了 -玩豆公子- ♂ (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 14:07:02

• 去年得到一個，倒出籽是白色的 -玩豆公子- ♂ (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 14:04:00

• 我收的籽都是黑色的。 -kittencats- ♀ (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 14:06:29

• 他那個大概，已經不嫩， 所以皮難消；但又不夠老， 所以仔是白的。嫩，絲瓜皮就像蘋果皮，不會難消 -和氣客氣- ♂ (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 14:12:02

• 我還以為是他留的籽是白色的呢，以為是品種不同…… -kittencats- ♀ (0 bytes) () 08/29/2023 postreply 14:30:23