每天保證低於1500卡，就能消耗自身脂肪，緩慢的減肥：）

來源: JAN2009 於 2023-08-28 14:04:06 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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回答: 吃健康食品就能減肥。 由 lep 於 2023-08-28 14:02:50

所有跟帖： 

• 我很早就發現了，三餐長肉，兩餐保持，一餐，尤其是如果夏天在戶外逛一天街出汗萬步就刷刷減。 -烹小閑- ♀ 給 烹小閑 發送悄悄話 烹小閑 的博客首頁 (0 bytes) () 08/28/2023 postreply 14:06:30

• 是的 -lep- ♀ 給 lep 發送悄悄話 lep 的博客首頁 (0 bytes) () 08/28/2023 postreply 14:06:30

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