是的，正在練，騎自行車有幫助

來源: 聞香識女人2023 於 2023-08-22 21:41:54 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 要練膝蓋附近和腿部的肌肉。 由 sunlake 於 2023-08-22 21:35:51

所有跟帖： 

• 深蹲。比較簡單而有效的辦法。 -sunlake- ♂ 給 sunlake 發送悄悄話 sunlake 的博客首頁 (0 bytes) () 08/22/2023 postreply 21:47:12

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