周末

看到有人什麽都曬，特別是又又，幾粒菜葉也擺個米其林，頗有感概。

我就懶得寫，覺得家常那點吃喝有甚好曬的，也就不善於分享。

不過偶爾小曬，記錄一下也好。 我幾乎每個周末都去hiking，天氣允許的話。

昨天，吃了午飯---炸醬麵

醬：甜麵醬 豆瓣醬 黃醬 鮮蘑 肉碎 小鮮蝦

糖醋排骨

醬牛肉

炒豆芽

還有黃瓜 雞蛋絲 和生菜絲。合影

吃完，下午去hiking, 走了1.8萬步，燃燒了600卡熱量。

 

 

所有跟帖： 

• 醬牛肉做得好漂亮 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 15:58:50

• 我把湯汁都拿掉了，因為不想口味太重。但不幹，很香，比牛肉還好吃呢， -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:03:53

• 醬完，再用蔥蒜和辣椒爆炒一下。 -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:14:35

• 兒子回家呆兩天，就拉著一起走了：）） -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:05:43

• 健康美味！ -碧藍天- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 15:59:42

• 看到天班，我又想曬前天吃的Sushi+Sashimi啦：）） -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:10:35

• 應該曬，理直氣壯的曬。背影是誰也不說明一下。 -醒來已經是黃昏- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:00:00

• 小曬小曬 -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:12:05

• hiking最好帶個棍子，支撐用，也可以打蛇探路。我們這邊的蛇都不怕人的，mall旁邊的小路上，就有蛇張開純真的大眼看來 -天乙貴人- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:02:55

• 這次基本平道，所以沒帶拐杖：）） -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:04:54

• 很NEAT，兒子個頭高高的，健美。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:03:09

• 他身材很健美，喜歡練拳擊。 -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:13:21

• 醬牛肉很讚！ -南俠- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:05:50

• 南俠哥眼神最準啦：）） -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:07:44

• 不錯，牛腱子肉比牛排便宜，高壓鍋一壓，很好吃。我一般就煮一下，不壓，切薄片了也好吃。 -天乙貴人- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:07:58

• 我家人嘴刁，得醬得很入味才吃。 -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:11:36

• 我一般其實就是鹵了，加點八角，香。 -天乙貴人- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:14:06

• 切片了沾自己調的醬汁也不錯啊。 -天乙貴人- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:15:19

• 嗯，各家有各家的高招：）） -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:16:03

• 糖醋排骨端走啦 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:12:39

• 給俺兒子留一塊兒。 -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:13:52

• 點讚每一張圖， 有人能幹，做啥都輕鬆， 有人能獻，做點啥都在家壇獻圖 -銅鑼燒- ♂ (198 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:23:12

• 今天沒看見他們家飯啊。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:25:58

• 連綠汁兒也沒看見 -銅鑼燒- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:27:17

• 應該多曬,俺已經看夠了綠汁了！LOL 接近兩萬步啊，厲害！hiking還有爬高呢 -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:28:20

• 跑那麽多才消費600？ 不止吧 -青柏- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:30:34

• 排骨 -999朵玫瑰- ♀ (185 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:48:40

• 小仙女真有兩把刷子！ -蒙娜麗莎- ♀ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 16:49:43

• 這一吃得多少個卡，一定胖三斤 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 17:34:36

• 秒妹家帥兒子不錯，，，， -李大牙- ♂ (0 bytes) () 08/21/2023 postreply 23:17:09

• 帥兒子！ -zacao- ♀ (0 bytes) () 08/22/2023 postreply 15:06:20

• ==團謝大家美言和捧場== -7妙記憶- ♀ (0 bytes) () 08/22/2023 postreply 17:06:27