工程師說說糖尿病和吃啥沒關係

天老爺造人那會， 就知道你愛吃飯。 所以嗎， 你吃完飯後， 胰腺分泌胰島素，把碳水化合物分解成小分子。所以和吃啥沒關係。

糖尿病是因為胰腺分泌的胰島素不夠， 也就是說身體的功能出了些問題。 這和吃啥還真可能有關係。 反正我隻喝白開水，不吃雞胗， 雞腳， 豬頭， 豬腳， 肥腸啥的。 

國內養豬養雞， 那是放養。這裏養的豬和雞啊啥的， 咋養的我就不說了。那雞豬雜碎下水啥的， 能不吃就別吃。 反正我是不吃。

我買的東北小米， 早上喝粥快大半年了。apple watch說我的血壓120/80， 心率 70， 血氧99%。

 

所有跟帖： 

• 有關健康的事情要聽工程師的？ -Urbandreamer- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 05:58:22

• 糖尿病跟吃啥關係太大了 -綠野螞蟻- ♀ (195 bytes) () 08/15/2023 postreply 05:59:12

• 你才多大啊？ -東方山月- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:08:37

• 兩回？咋好的？可以申請醫學炸藥獎了！ -老子說兩句- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:11:11

• 生一個孩子得一次？我第一個沒事第二個得了 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:39:44

• 是滴， 所以很有經驗 -綠野螞蟻- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:15:58

• 孕期糖尿病。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:30:06

• 跟壬辰有關的內分泌疾病，反複得的幾率非常大 -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:31:18

• 是沒什麽關係的。有問題的才要控製。老二畢業了嗎？ -LVHawaii- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:00:41

• 還有兩年呢。 你家女兒談對象了嗎? -丫丫的丫丫- ♂ (40 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:57:15

• 好啊，但隻有兒子還沒媳婦， -LVHawaii- ♀ (197 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:03:12

• 完了， 做不成親家了 -丫丫的丫丫- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:21:40

• 俺得到的傳言是跟遺傳關係最大 -羋春秋- ♀ (86 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:04:13

• 好像是。我父母都沒有，我現在天天吃酒釀。空腹97。 -老子說兩句- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:12:25

• 你搬加州去了？ -LVHawaii- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:14:22

• 是的。很多印度人有糖尿病，而且青壯年時就得。 -LVHawaii- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:13:13

• 我相信遺傳基因，先父每天吃三頓，80多歲一天碳水8兩米飯 -longnv- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:13:35

• 我的老媽和老公的父母 從沒有過血糖問題 不忌口 天天都吃主食 都活90多 -hhhh- ♀ (388 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:18:07

• 是，沒有糖尿病風險的人根本不用忌碳水。 -LVHawaii- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:23:13

• 家庭醫生嫌我這些年血糖變化不大 從 5.7到6.0 把我的AIC測試時間拉長 從3個月 到6個月 到1年 現在改2年一測 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:25:58

• 美國每年體驗都測，是常規檢查。 -LVHawaii- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:28:27

• 體檢是另外的 是AIC單測 以前訂2年每3月一測 再訂2年每6月一測 再訂2年每年測一次 這次說你變化不大 2年一測 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:00:19

• 我最近3次的A1c是5.6，5.4 ，5.5。每3到4個月測。大夫看我前幾年的記錄說“No any concern". -Mayrain777- ♀ (195 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:05:09

• 我的比你高 但我年齡在那 血壓血糖隨年齡增長也高 在醫生眼裏我沒事 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:08:04

• 分享我一個秘方：吃完甜食碳水就吃 -Mayrain777- ♀ (125 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:13:38

• 就是， 咱們農村人沒那麽多事兒! -丫丫的丫丫- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:58:26

• 我最近想明白了 不要過度鍛練把俺腿都練殘了 就學老媽 想吃啥就吃啥 溜溜彎就是鍛練 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:03:21

• 四姐說得對 -丫丫的丫丫- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:15:32

• 血壓血氧和糖尿病沒啥關係吧！ 需要測的是血糖 -smlandlord- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:24:00

• 需要測A1C. -LVHawaii- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:27:08

• 二型糖尿病可以通過改變生活方式包括飲食結構來控製，說明了飲食和二型糖尿病之間有很緊密的關聯。 -Timshel- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:31:22

• 據說得不得糖尿病和吃啥沒關係，得了以後 -kittencats- ♀ (216 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:31:31

• 你爸爸肌肉是不是還保持年輕時狀態的大概。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:03:03

• 比年輕時差遠了。不過他倆現在在養老院，四五次有人問 -kittencats- ♀ (105 bytes) () 08/15/2023 postreply 08:38:08

• 看看自己的腰圍 肝功能 基本就知道了風險。和吃當然有關係 -MayX- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:51:27

• 經驗之談，基因第一重要。但自身化解糖份能力差的人還是少吃糖和碳水化合物為妙~ -逍遙白鶴- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:58:00

• 就是， 哈哈 -丫丫的丫丫- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:04:18

• 基因，有人家有長壽基因，隨便吃喝也沒事 -zacao- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:06:54

• 吃還是要控製，不能任性。樓主血壓和心率都很好，血氧濃度高的人一般皮膚都很好。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:07:11

• 聽哥的， 喝小米粥， 得是正兒八經的東北黃小米 -丫丫的丫丫- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:18:25

• 好叻！明天就去亞洲點買，熬粥，香香的，然後上照片：-） -Oona- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:23:11

• 吃糖多不會得糖尿，但是糖尿了之後不能多吃糖。。。 BTW -xiaosai- ♀ (182 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:29:38

• 是是是， 對對對 -丫丫的丫丫- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:32:38

• 古道好。祝賀你有好基因。我慘了，沒好基因 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:31:47

• 妹妹好 -丫丫的丫丫- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:33:43

• 工程師會說：能量守衡。不管吃什麽，隻要少吃，血糖就高不起來 -fuz- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:45:10

• 對對 -丫丫的丫丫- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:50:25

• 咋取了個女兒名字？：） -青柏- ♀ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:45:38

• 卦子好看就行 -丫丫的丫丫- ♂ (37 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:49:27

• 握手握手， 太好了 -東方山月- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 07:54:14

• Big Hug!!! -丫丫的丫丫- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 08:05:42

• 胰島素的作用，不是把碳水化合物分解成小分子，而是幫助細胞利用葡萄糖。 -StopBy- ♂ (102 bytes) () 08/15/2023 postreply 08:28:21

• 謝謝改正， 虛心向你學習 -丫丫的丫丫- ♂ (0 bytes) () 08/15/2023 postreply 09:10:12