我覺得他那個綠汁應該對血糖影響不大,因為纖維都被打沒了。我反而經常吃原型蔬菜,沒感覺吃與不吃有什麽大區別
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糾正一下, 纖維不會被打沒了, 不是木頭棍才算纖維, 細小纖維一樣對腸道好。
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08/10/2023 postreply
20:50:07