其實最好的拉伸練習是那啥。。。

我腿瘸了這麽久努力康複總結出來的

所有跟帖： 

• 那啥是？ -青柏- ♀ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:42:48

• 那啥 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:43:04

• 上個自拍讓主席鑒定一下我們才信 -Che.G- ♂ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:43:28

• 想象不出來 -HenryLi- ♂ (222 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:43:55

• 逃不過醫生的眼睛 -npoaks03橡樹- ♂ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:48:06

• 應該不是這個（動圖和視頻）： -HenryLi- ♂ (110 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:58:55

• 我覺得有過之無不及 -9876543- ♀ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 10:07:09

• 請問李醫生那個裝在門框上的也bar是在哪裏買的？什麽牌子。也想買一個。謝謝！ -summerfly- ♀ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 12:45:47

• 幸虧隻瘸了一條腿。 -偶爾短路- ♂ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:48:49

• 掌握平衡更難 -npoaks03橡樹- ♂ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:49:45

• 經驗咋都這麽豐富。 -偶爾短路- ♂ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 10:02:49

• 多虧 -sunlake- ♂ (53 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:50:40

• 啥 -shiranle- ♀ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:51:35

• 從抗衰老角度說，這個比瑜伽有效，瑜伽有點疼，這個快樂，所以，對筋骨很好 -Arrwyn- ♀ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:53:50

• 瑜伽的時候可以用器具 -幾顆汗滴- ♂ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:58:11

• 69？96？ -哪一枝杏花- ♀ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:55:38

• 床上運動 -幾顆汗滴- ♂ (205 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:56:23

• 得瑟自己藝高人膽大，輕傷不下火線，是伐？ -好吃狗- ♀ (167 bytes) () 07/30/2023 postreply 09:59:53

• 你應該教她內觀流的。 -偶爾短路- ♂ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 10:01:45

• 看來樓上的同學們都是順著教皇的思路在聊天啊lol -JAN2009- ♀ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 10:04:15

• 俺沒懂 -shiranle- ♀ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 10:07:00

• 我給你詳細解釋一下，一步步地，細節性的 -9876543- ♀ (162 bytes) () 07/30/2023 postreply 10:08:33

• 點讚，不過還是沒看懂～ -仨飽一倒- ♂ (167 bytes) () 07/30/2023 postreply 10:18:57

• 那再詳細的說一下 -9876543- ♀ (106 bytes) () 07/30/2023 postreply 10:24:02

• 那條傷退不還傷著？怎麽就好了呢？ -shiranle- ♀ (167 bytes) () 07/30/2023 postreply 10:59:36

• 所以說是最好的拉伸，不過不能治愈 -9876543- ♀ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 11:02:21

• 你居然不知道小A皇太後？ -風悅-- ♀ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 10:29:03

• 我以為是故意挖坑逗大家寫細節呢！用最平鋪直敘的話說最驚濤駭浪的情節 -9876543- ♀ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 10:35:28

• 再好也不能隨心所欲，還是受限製，淘汰 -9876543- ♀ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 10:05:05

• 小a的刷屏功夫還是蠻紮實的，當然還有那些荷爾蒙爆表的片片～ -Duckmaster- ♂ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 10:32:18

• 哈哈哈，皇太後本性難移～～～ -蒙娜麗莎- ♀ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 11:49:12

• 最後兩字添足 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/30/2023 postreply 11:59:55