打卡

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這麽素。天天這麽吃? -abvysk2023- 給 abvysk2023 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:05:11

該有的都有了:) -JAN2009- 給 JAN2009 發送悄悄話 JAN2009 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:07:01

我中午可以這樣晚上就完了。回家一做飯,就想吃點。。(∩_∩) -午後陽光亮- 給 午後陽光亮 發送悄悄話 午後陽光亮 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:05:50

我剛吃完午飯,一個甜瓜。晚餐蒸黃瓜白菜豬肉。沒油。盡量吃健康一點。 -abvysk2023- 給 abvysk2023 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:07:38

健康美味,我剛剛吃完我的170卡午餐 -蒙娜麗莎- 給 蒙娜麗莎 發送悄悄話 蒙娜麗莎 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:08:49

170卡,你這個更狠:) -JAN2009- 給 JAN2009 發送悄悄話 JAN2009 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:22:19

特別happy能堅持下來,真滴感覺很好;) -蒙娜麗莎- 給 蒙娜麗莎 發送悄悄話 蒙娜麗莎 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:25:38

我吃海鮮不飽。 -lucky_rain- 給 lucky_rain 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:09:01

本來還可以加個煮雞蛋的,早上吃了,中午就不吃了:) -JAN2009- 給 JAN2009 發送悄悄話 JAN2009 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:54:21

沒有主食 -青柏- 給 青柏 發送悄悄話 青柏 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:09:15

烤了片麵包:)紫薯也是碳水 -JAN2009- 給 JAN2009 發送悄悄話 JAN2009 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:14:23

兔子餐。我偶爾還可以。真正健康食品。 -田園式生活- 給 田園式生活 發送悄悄話 田園式生活 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:11:17

吃完挺飽的 -JAN2009- 給 JAN2009 發送悄悄話 JAN2009 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:53:15

Aie :) -heka- 給 heka 發送悄悄話 heka 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:12:31

healthy -laoxuliang- 給 laoxuliang 發送悄悄話 laoxuliang 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:14:51

我正蒸肉餅......是不是太豪華了。:) -烹小閑- 給 烹小閑 發送悄悄話 烹小閑 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:31:10

我也經常做牛肉肉餅,一次做8-9個,給我兒子的儲備。有時候不知道給他吃什麽了,就給他烙肉餅,再煮點西蘭花就是一頓。 -JAN2009- 給 JAN2009 發送悄悄話 JAN2009 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:46:35

很健康,顏色也漂亮 -甜螺- 給 甜螺 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 11:35:41

顏色漂亮 也很健康 我吃肯定吃不飽 :) -小糖球- 給 小糖球 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 12:14:40

那就再加點雞胸肉或者牛肉啥的就飽了。 -JAN2009- 給 JAN2009 發送悄悄話 JAN2009 的博客首頁 (0 bytes) () 07/27/2023 postreply 12:53:16

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