體重反彈

早餐煎餃六個，就醋蒜，佐以咖啡。

餐後坐後院，發呆一小時，然後，和排骨蘿卜湯一碗。

體重已經反彈兩磅，亟需自控。

所有跟帖： 

• 這個排骨湯不錯 -JAN2009- ♀ (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 08:22:36

• 我的經驗是不在乎吃什麽， 魚， 肉， 牛奶，麵包...， 關鍵是吃多少。大象就吃些草，也很彪悍。 -笑薇.- ♀ (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 08:24:37

• 吃完排骨湯再發呆，幸福的窮得瑟 -npoaks03橡樹- ♂ (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 08:32:16

• 餓瘦的都會反彈. -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 08:40:32

• 對, 需要習慣性的運動, 至少堅持6個月才能穩定住。 -我想有個花園- ♀ (0 bytes) () 07/23/2023 postreply 08:43:00