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» 我有一次也是起床暈,朋友說可能頸椎有問題,我就開始做頸椎操,先看
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我有一次也是起床暈,朋友說可能頸椎有問題,我就開始做頸椎操,先看
來源:
6thsense
於
2023-07-20 10:35:43
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給我悄悄話
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回答:
你們提到耳石症,我正在飽受痛苦
由
申巷九
於
2023-07-20 10:28:20
左邊,再仰頭看天,再轉過來看右邊;然後反過來做;每天做20-30次,挺管用。
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