月城兄體能非常好的。跪姿腹肌輪我可以一下子連續做 6-70 下。這個站立的就難度大多了。

來源: HenryLi 於 2023-07-14 16:17:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (84 bytes)
回答: 作這個真的是厲害，很吃力 由 月城 於 2023-07-14 16:03:49

我用的這個實際上不是腹肌輪，我用了一個杠鈴來代替。

所有跟帖： 

• 我比你差遠了 -月城- ♂ 給 月城 發送悄悄話 月城 的博客首頁 (145 bytes) () 07/14/2023 postreply 16:23:35

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”