看日落美景令人愉悅,分享:

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傍晚散步看日落:

這是兩年前的,現在也沒有胖,長期鍛煉的需要注意肌肉金蘭的可能性,我們找到源頭並且fix了,耶!

 

所有跟帖: 

這大長腿啊! -烹小閑- 給 烹小閑 發送悄悄話 烹小閑 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:25:29

親,視覺效果,爬地上拍的:)而且還穿了一雙有跟的拖鞋。 -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:26:26

那要是我的腿,挖個沙坑站裏麵照出來也是胖胖的燈塔啊。 -烹小閑- 給 烹小閑 發送悄悄話 烹小閑 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:28:06

美妹太謙虛了:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:34:02

真的從小就腿粗,都自卑到自信了,哈哈。 -烹小閑- 給 烹小閑 發送悄悄話 烹小閑 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:44:16

哈哈哈哈哈哈 -Oxygene- 給 Oxygene 發送悄悄話 Oxygene 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:42:06

這身材 嘖嘖嘖嘖 -銅鑼燒- 給 銅鑼燒 發送悄悄話 銅鑼燒 的博客首頁 (179 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:26:29

謝謝謝謝,每天鍛煉幾個小時:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:27:38

人生完美 -午後陽光亮- 給 午後陽光亮 發送悄悄話 午後陽光亮 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:26:31

謝謝大美女,我們一起,focus在生活的好事上麵、每天都要開心:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:28:36

讚身材!露露神褲嗎? -R2D2- 給 R2D2 發送悄悄話 R2D2 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:26:48

是一般的健身褲,5年以前我一下子買了20條,便宜,總也穿不完了,褲腿開衩部分是我自己弄的:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:29:41

手也很巧:) -R2D2- 給 R2D2 發送悄悄話 R2D2 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 19:21:46

一看就是鍛煉出來的身材。 -lep- 給 lep 發送悄悄話 lep 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:29:11

確實愛鍛煉:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:30:04

那蒜瓣肉,讚讚讚 -3-D- 給 3-D 發送悄悄話 3-D 的博客首頁 (167 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:29:19

-銅鑼燒- 給 銅鑼燒 發送悄悄話 銅鑼燒 的博客首頁 (176 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:30:25

嘿嘿嘿,肌肉太緊也有出問題的時候,我以後慢慢寫分享:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:30:56

你這麽高啊,看你臉不像:) -風悅-- 給 風悅- 發送悄悄話 風悅- 的博客首頁 (24 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:29:33

我不高,南方人普通身高,但據我們班男生說,生菜不錯:)惹得我們班幾個170cm的嚴重不服:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:32:46

謝謝謝謝,我現在可黑了:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:33:17

謝謝:)她不能胖:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:34:43

身材好讚! -小飛22- 給 小飛22 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:36:45

謝謝美廚:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:38:21

精神 -霧中發絲飛- 給 霧中發絲飛 發送悄悄話 霧中發絲飛 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:37:09

謝謝霧妹,這幾天突然覺得開心,可能是更完了的緣故:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:39:15

美人配美景。是連體衣嗎? -WenWen.- 給 WenWen. 發送悄悄話 WenWen. 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:39:54

謝謝美文文,是one piece遊泳衣套了一條瑜伽褲:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:42:23

聰明 -WenWen.- 給 WenWen. 發送悄悄話 WenWen. 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:57:48

漂亮的景色,漂亮的身材 -Oxygene- 給 Oxygene 發送悄悄話 Oxygene 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:41:15

謝謝謝謝:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:42:49

身材太好了,還挺拔有範,很美 -村妞- 給 村妞 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:42:09

謝謝美妹子,你很美,拍出來會更美:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:43:43

哈,倒退30年都拍不出 :) -村妞- 給 村妞 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:54:50

鍛煉的作用杠杠滴。身材太毛豆了。 -藍山碧玉- 給 藍山碧玉 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:44:36

謝謝,鍛煉身體真的能讓身心一起愉悅:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:47:09

世上美女千千萬,我就喜歡這一款! -易路向北- 給 易路向北 發送悄悄話 易路向北 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:49:56

謝謝大美女妹子!你是令人驚豔的美妹子,還那麽幽默活潑:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:53:45

謝謝大美女:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:57:10

自律又勤快的身材, 讚 -聞香識女人2023- 給 聞香識女人2023 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:55:54

謝謝謝謝:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:57:38

挺拔緊致的身材!長期健身鍛煉的效果,這個沒法蒙人的。 -HenryLi- 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:57:15

謝謝李醫生,您是榜樣,榜樣的力量是無窮的:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:58:19

年輕健美的身材 -青柏- 給 青柏 發送悄悄話 青柏 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:57:28

謝謝青美,你高挑飄逸,特別美!:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 18:59:17

美女美景!除了打皮卡球,還做哪些運動呢?每天都有運動嗎? -香草仙子- 給 香草仙子 發送悄悄話 香草仙子 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 19:07:58

問好美女,我以前還做瑜伽 跳宗巴,也擼鐵,遊泳。每天都運動:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 19:10:46

:)這是手機裏麵的普通相機拍的:)我不敢用那種美顏的拍全身照,會讓我看起來像竹竿。 -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 19:28:07

這身材沒得說棒棒噠! -zhudi- 給 zhudi 發送悄悄話 zhudi 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 19:34:45

謝謝謝謝:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 19:36:28

有位佳人,在水一方 -nydct- 給 nydct 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 19:47:23

不能回頭:-) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2023 postreply 19:49:40

女神級別的身材! -xiaosai- 給 xiaosai 發送悄悄話 xiaosai 的博客首頁 (0 bytes) () 07/13/2023 postreply 05:03:13

謝謝謝謝,不敢當啊,我們都健健康康的:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/13/2023 postreply 11:09:05

哎呀為,這把我羨慕的,金蘭咋解決的,我也常常金蘭 -每天砍樹- 給 每天砍樹 發送悄悄話 每天砍樹 的博客首頁 (0 bytes) () 07/13/2023 postreply 12:01:51

謝謝美樹:)我隔天寫個主貼談談我的辦法,看看大家有什麽辦法,集思廣益:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/13/2023 postreply 12:20:58

哇!差點錯過這麽漂亮的照片!!身材真的是太美了!! -小糖球- 給 小糖球 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/13/2023 postreply 12:01:53

謝謝大美女,你的身材才是展揚瀟灑令人讚佩的,我這是螺絲殼裏做道場:) -Oona- 給 Oona 發送悄悄話 Oona 的博客首頁 (0 bytes) () 07/13/2023 postreply 12:23:17

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