芝麻燒餅夾醬牛肉～

這個牛肉是以前做的，冰箱冰凍的，今天蒸透加熱，放涼，切片，

芝麻燒餅重新烤一下，加肉。

最近發現中超的苦瓜是雷公杵這個品種。買了一個小豆豉鯪魚罐頭來炒。

炒時不加油，苦瓜先幹鍋炒一下，放罐頭，裏麵有油和鹽，就不用再加。

番茄肉片鍋巴

魚頭豆腐湯，裏麵有一段山藥、豆腐...青菜放早了……

 

 

 

所有跟帖： 

• 叫板弗蘭克 -npoaks03橡樹- ♂ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:39:17

• 弗蘭克牽著娘子過了鵲橋… -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:41:48

• 口水嘩嘩嘩 -青柏- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:40:45

• 熱燒餅夾涼肉，一咬掉渣.. -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:42:46

• 才發現這套碗是米粒碗 -一笑拉- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:40:57

• 對，感覺是不是像回到了70年代？ -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:43:42

• 點讚苦瓜，有水平！ -水雲閣- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:43:27

• 我炒的時間長，苦瓜燜爛一些容易咽，要不嚼起來會覺得苦。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:44:47

• 看出來了 今天領導WFH -銅鑼燒- ♂ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:43:50

• 女兒麵子更大些。 -偶爾短路- ♂ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:45:42

• 那絕對！^&^ -銅鑼燒- ♂ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:46:18

• 女兒的菜單不會有苦瓜了，哈哈 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:47:23

• ^&^ -銅鑼燒- ♂ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:58:54

• 倒沒有，哈哈，中午他吃的自己裝的飯盒，結果說餓的要低血糖了。哈哈。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:46:40

• 可以，有豆豉鯪魚炒油麥菜。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:45:33

• 是，豆豉就很鹹，一般就扔了，今天想這樣做不浪費。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:48:16

• 熱騰騰的暄饅頭夾那個豆豉 美味 -銅鑼燒- ♂ (182 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:48:28

• 堪比美食雜誌，一天一花樣 -雨毛毛- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:47:13

• 比雜誌還差很遠了，主要是中國菜太多樣了。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:49:08

• 很棒 -又當爹來又當媽- ♀ (179 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:49:33

• 現在苦瓜新鮮，白的綠的，多吃點，也降血糖。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:51:31

• 每頓都吃這麽好。 -淺水魚- ♂ (134 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:49:36

• 吃飽了哪能上稱 -烹小閑- ♀ (179 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:52:22

• 太誘人了，我喜歡苦瓜、西紅柿、湯，色香味俱全 -村妞- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:51:50

• 我也覺得吃的舒服，最近苦瓜多，我買了好幾次，都吃不了，天天有苦瓜。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 19:03:24

• 好久沒吃這口了， 饞 -聞香識女人2023- ♂ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 18:52:03

• 芝麻燒餅？你會做蔥油餅嗎？如果能做蔥油餅那也能做這個。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 19:02:34

• 隻會買 ：（ -聞香識女人2023- ♂ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 19:04:29

• 看著鯪魚罐頭炒苦瓜很下飯，得試 -古安- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 19:28:44

• 我也想試這道菜，苦瓜又多了一個種做法。 -Nadine- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 19:44:25

• 都是硬菜～～ -早春二月- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 19:28:46

• 以後要早上菜，我們該睡覺了 鹵牛肉凍過的好好吃？豆豉鯪魚最喜歡豆豉，炒苦瓜很有想法 -MayX- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 19:32:39

• 我又蒸了熱，沒有外麵收汁的了，因為一次做一根不值當，做三根，隻能吃掉一根，所以隻好就凍起來兩根慢慢吃。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 06/26/2023 postreply 19:42:34