你們男的練肌肉比較容易，肌肉消耗血糖多，支撐保護骨骼，人老肌肉會萎縮，有時候降的體重包括遺失的肌肉，肌肉重

來源: 烹小閑於 2023-05-24 08:11:57 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 我的體會就是不吃碳水。一鍋米飯放了十天才吃一半。由 xiangbuming 於 2023-05-24 08:07:04

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