擬定一周菜譜

（周一）午餐：海鮮泡飯、蒸玉米；晚餐：鹵肉蓋澆飯
（周二）午餐：鹹蛋黃豆腐蓋澆飯；晚餐：肉末燉蛋、毛豆
（周三）午餐：牛肉丼飯；晚餐：蟲草花蒸雞、烤紅薯
（周四）午餐：蒸蝦腸粉；晚餐：白菜粉絲蛋餃煲、炸藕夾
（周五）午餐：燒汁鰻魚玉米飯；晚餐：筍尖鴨煲，金銀饅頭
（周六）午餐：壽司、天婦羅、刺身；晚餐：西班牙蒜香蝦、酥皮蘑菇湯
（周日）不管了
 

所有跟帖： 

• 我的一周菜譜三個大字！ -9876543- ♀ (18 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:20:17

• 這是豪華配置，我都不敢輕易吃，哈哈 -易路向北- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:22:31

• 不健康熱量還高，不過偶爾很饞 -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:23:21

• 是，哪天有什麽恨事我就來一個壓壓驚，哈哈 -易路向北- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:26:03

• 俺娃很愛吃方便麵，每次吃火鍋的時候下塊方便麵，他守著鍋吃 -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:28:28

• 我孩子他們喜歡吃一種韓國火雞麵 -易路向北- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:36:00

• cheese什麽的那個吧？我也買了一個，結果倆娃都要吃 -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:38:54

• 對，cheese -易路向北- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:40:00

• 新工作不給你漲30%工資對不起這三個字。 -偶爾短路- ♂ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:35:11

• 那就隻好留在老東家裏裏吃速食米飯了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:36:20

• 必需的 -易路向北- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:36:00

• 做得好， 方便麵很好吃 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 22:30:02

• 值得每周循環一遍。 -偶爾短路- ♂ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:44:06

• 哈哈，偶爾短路時我就向這裏眾廚神偷師 -易路向北- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:45:00

• 動物都怕廚師 -9876543- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:48:10

• 刀下留啥來著 -易路向北- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:49:00

• 開飯館吧 -月亮_66- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 21:57:02

• 太厲害了！我二十多歲就看日本婦女雜誌寫先決定好一周菜譜，然後按著菜譜去買菜，預算多少等等。20多年我也沒學會 -zacao- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 22:35:08

• 那樣給自己太多規則了，還是餓的時候去買菜，喜歡什麽買什麽，然後按照買的菜來安排做什麽菜。 -烹小閑- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 22:46:10

• 我就是一兩天就去買一次菜，也沒預算。沒人家那計劃的水平。 -zacao- ♀ (0 bytes) () 05/09/2023 postreply 22:49:53

• 我的非常好擬定，會做的也就大約兩周的嗬嗬，大框架就這，其他無非加點蔬菜小食 -易路向北- ♀ (0 bytes) () 05/10/2023 postreply 07:29:59