水哥要保證營養啊，還有建議早餐多吃肉，晚餐素食的：-）

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• 不行，我怕胖，怕高血壓。喜歡吃肉也吃得少了。血脂有超一點標準。 -水準- ♂ (0 bytes) () 05/07/2023 postreply 09:03:03