忍者吃了三分之二。減肥的好處是吃飯香。
所有跟帖:
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我減肥是少吃碳水, 就是平常少吃米麵馬鈴薯等, 多吃蔬菜
-gzlady-
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05/04/2023 postreply
12:18:18
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我減碳水很多了。已經幾個星期不做米飯。現在的食量估計是以前的三分之一。就是老餓,心慌
-xiangbuming-
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05/04/2023 postreply
12:20:08
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我也是, 幾年前做夢都會夢到吃炒米粉, 現在習慣了
-gzlady-
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05/04/2023 postreply
12:26:16