真不錯， 健康。 我昨晚沒吃夜宵， 還是在跑步機上跑了四英裏， 早上量一下， 居然輕了1.4 磅， 估計輕的多是水分

所有跟帖： 

• 我是懶透了，不愛動 -又當爹來又當媽- ♀ (30 bytes) () 05/02/2023 postreply 06:52:16

• 量體重的標準時間是早晨起來後上完廁所後，立刻量體重，這才是最標準的。要是早餐後量，最起碼會重1-2磅 -gegenion- ♂ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 06:58:05

• 是啊， 我都是同一時間量的 ：） -gzlady- ♀ (0 bytes) () 05/02/2023 postreply 07:16:43