少買外賣。或者自己帶飯盒或者玻璃容器去裝。隻不過有點怪。我以前孩子小時買外賣在熟悉的館子，我就這樣做

現在就倆人飯，好做，我基本上每天都有時間從容做飯，現在極少買外賣。