換句話說,就是吃進去的不要變成脂肪累積。要麽少吃,要麽轉換成別的(鍛煉=轉換成熱量+肌肉,憂慮,基因。。。)
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位酷哥
於
2023-04-22 05:56:17
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你太嚴謹了。我隻要吃了別胖別增重,別的無所謂
由
zacao
於
2023-04-22 05:47:31
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換句話說,就是吃進去的不要變成脂肪累積。要麽少吃,要麽轉換成別的(鍛煉=轉換成熱量+肌肉,憂慮,基因。。。)