今天去看專科醫生了

又被說在院子裏勞動不算運動，不算運動。。。還的去看物理治療師專門針對腿部肌肉訓練

所有跟帖： 

• 勞動本來就不是運動 -joshuamama- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 17:01:10

• 出一身汗不算運動啊 -每天砍樹- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 17:03:24

• 運動應該有些專門的姿勢，你勞動的時候夠嗆做到 -joshuamama- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 17:04:27

• 練廣場舞 -longnv- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 17:01:57

• 這個要手腳並用比較燒腦 -每天砍樹- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 17:04:02

• 給你說了三遍你不信 現在信了吧？嘻嘻，我勞動完了運動來放鬆肌肉呢 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 17:03:43

• 可是運動回來我就沒力氣勞動了 -每天砍樹- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 17:04:40

• 跳舞應該算運動 -julie116- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 17:10:04

• 歇歇起來動，瑜伽都是運動 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 17:22:04

• 勞動就是不算運動啊，包括做家務。 -念溪- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 17:04:51

• 要活動到頸肩和全身的才算。我也沒正經的運動：） -julie116- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 17:09:19

• 腿怎麽了？老作同樣的家務，跟老作同樣的工作一樣，如果老是重複性動作，容易工傷。 -seattleWA- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 17:16:54

• 看怎麽定義運動 -周遊列國逍遙人生- ♂ (165 bytes) () 04/18/2023 postreply 17:40:03

• 你那醫生不能說她是瞎說，但是至少是個沒有常識的讀書人！健身房現在都有沉重的小車，在那裏讓你推或拉，作為鍛煉的一項！ -hhtt- ♂ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 17:46:54