上芭蕾形體課，其實是從2019年夏天50歲開始的

疫情三年的封閉，隻能三天打魚兩天曬網地學著，去年整年更是新家的裝修搬遷幾乎沒怎麽上課。

所信遇上經驗豐富的專業老師，我也是“運動是健康的王道”的信徒，芭蕾的嚴酷訓練給世俗的日子注入新的能量，芭蕾的優雅又給柴米油鹽鍍上一層光環。

有什麽目的呢？其實也是有目的，希望自己的身體狀態更好，自己能成為更美的自己。

所有跟帖： 

• 讚 -heka- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:10:48

• 你可能有舞蹈功底， 跳得很專業 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:11:43

• 我也去成人班見習過一次，人家都很瘦，我慚愧地離開了 -玄米- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:12:01

• 我們班的舞友起碼有一半比你胖，咱們這個年齡又不是為了上舞台，就是玩，鍛煉身體 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:14:07

• 裙子貼我拔了，就是課後試穿，改天舞友攝影師老公回來，正經拍幾張再來秀哈 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:12:07

• 你什麽時候過來的時候，我可以給你拍啊 -不上樹的貓- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:40:41

• 厲害，50歲了還開始學芭蕾 -飄啊飄- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:13:13

• 熱鍋冷油，清風明月 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:13:26

• 讚！ -青柏- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:13:37

• 太勵誌了， 木看見美照 -綠野螞蟻- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:20:17

• 啊不會吧，我以為30多。 -易路向北- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:26:08

• 我是從5年前開始上芭蕾課的， pandemic開始上網課。除了練體型外，加強腿部肌肉也很重要，可以改善膝關節 -江南韻- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:30:59

• 握手 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:32:57

• 讚！就是沒看到美照:( -我愛果果- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:32:26

• 盛讚！我以為你至少練了十年。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:36:27

• 讚！學笆蕾舞前題條件本身痩是關健 這樣跳起來才好看！ -hhhh- ♀ (156 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:36:39

• 真不一定。我以前帶女兒去學芭蕾，有個teen助教，微胖。當時我也覺得這麽胖怎麽跳芭蕾，結果跳起來她比那個瘦助教強多了，特 -seattleWA- ♀ (87 bytes) () 04/18/2023 postreply 08:47:33

• 這個是上馬跟下馬的比較。哈哈。 -sunlake- ♂ (62 bytes) () 04/18/2023 postreply 09:06:33

• 讚！我是國內上學的時候上的芭蕾課，當時有一種全新的對人體美的革命感覺，從此以後 -Oona- ♀ (372 bytes) () 04/18/2023 postreply 09:13:06

• 哇，羨慕會跳舞，特別是芭蕾的人，體態一定優美輕盈，美的享受！ -txfmx- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 09:27:49

• 沒看到照片。 同上芭蕾課。 芭蕾是所有舞蹈的根基。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 09:40:33

• 有毅力！ -julie116- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 09:43:00

• 後排點讚！ -shuimohua- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 09:49:22

• 仰視！錯過了美圖。 -taitaidehuayuan- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 09:55:33

• 小仙女狠荔枝！ -蒙娜麗莎- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 10:41:10

• 芭蕾讓人體型挺拔舒展，美！ -nydct- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 10:52:43

• 這次木看到，也讚！記得狗狗體態輕盈優美 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 04/18/2023 postreply 11:39:33