暴走也不好吧?我有試過暴走一天,累的回家躺兩天
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你猛的一下子走不適應,他是長年累月走路,但河南人還是吃麵食和主食多,再鍛煉也破不了餐後血糖升高過快
-烹小閑-
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04/11/2023 postreply
10:43:07