人到什麽時候開始變胖

據說女人到更年期前，沒有雌激素了，就容易長胖，新城代謝變了。我媽好像也是在45以後才長肉的。她其實很在意，每天都在說不能吃了，吃多了，還叮囑我千萬不要年紀輕輕就胖，以後更難瘦。但是她還是變胖了很多，後來她就開始安慰自己， 都這把年紀了，我這個算不錯了。然後人對自己外表的標準也開始放寬了，她照鏡子，看自己穿的衣服，說，我這個年齡，不說的話，別人總猜我小幾歲。（其實我猜人人都是出於禮貌）

女人，我覺得不管我們願意不願意，不管我們是否清醒，不管我們如何理性。外表從小就在定義我們。擺脫這個約束很不容易。我也沒有好辦法，但是我起碼知道，這是個約束。

所有跟帖： 

• 太糾結了 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:10:24

• 想要控製體型就要管住嘴 -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:11:31

• 這個好難，對大多數的人。 -QQ釋然- ♀ (68 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:13:13

• 165的120磅應該看上去效果很好。你好像不太顯個：）可能給你照相的不肯把鏡頭放低點 -julie116- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:12:45

• 這樣太瘦了。和胖不沾邊。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:13:47

• 是的。尤其骨頭重的 -julie116- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:15:34

• 你搞錯了， 我從來沒有曬過照片 -QQ釋然- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:14:02

• 我覺得不是變胖了。而是在體重不變的情況下。肌肉與脂肪在每個部位的所占的重量不同了 -田園式生活- ♀ (82 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:14:17

• 讚 -銅鑼燒- ♂ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:16:09

• 像小姑娘 -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:16:41

• 奔60了，我是鍛煉沒有斷。但達不到自虐傾向的那種。 -田園式生活- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:18:00

• 我不喜歡鍛煉太懶 -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:23:08

• 我年齡到了。保持健康是第一需求。我好動。 -田園式生活- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:26:25

• 讚！ 這小腹太那啥了 -羋春秋- ♀ (209 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:18:38

• 遺傳基因很起作用。我家基因有肌肉不明顯的問題。我弟我兒子幾乎達到自虐模式。腹肌還是不明顯。 -田園式生活- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:22:15

• 哇，很fit -每天砍樹- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:19:40

• 比我都瘦 -heka- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:21:33

• 我真的不瘦。我骨架大的那種人。瘦不下去。 -田園式生活- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:24:13

• 我隻看到肌肉沒有贅肉 -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:27:35

• 肌肉流失嚴重。蝴蝶胳膊都有了。胸部，腰圍都變大了。現在我騎自行車多一些腿部線條流暢 -田園式生活- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:34:09

• 這個手臂太棒了 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:25:03

• 謝謝你們。我撤了。年齡大了。人的體能減了，鍛煉的能力下降。生命在於運動是真理。 -田園式生活- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:43:23

• 羨慕啊。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:43:41

• 人的一生是殊途同歸的，除非在自己的顏值最高點結束人生。 -淺水魚- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:15:38

• 與時俱進，把焦點轉移到更重要的事情上好了 -Timshel- ♀ (254 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:16:02

• 很標準了，是的人生不隻是美貌男人女人求偶 -每天砍樹- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:21:28

• 健康第一。減少別給孩子與別人添麻煩負擔。 -田園式生活- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:36:05

• 順其自然，健康最重要。 -katies- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:31:59

• 好瘦啊 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:37:36

• 多數女人年紀大了以後會發胖，最好對自己有一定控製和要求。但能做到極致的隻能是少數人 -逍遙白鶴- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:16:38

• 我是生完孩子增了十磅。最近兩月還剩5磅了。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 11:19:43

• 運動吧，胖也要做個結實而靈活的胖紙。 -R2D2- ♀ (0 bytes) () 03/30/2023 postreply 12:19:48

• 沒有在意過體重，隨著年齡增長，知道自己在慢慢變胖，覺得挺好的 -雨季過後- ♀ (195 bytes) () 03/30/2023 postreply 12:27:37