不一定。粗茶淡飯在現在才是精品。

來源: 薩克斯風 於 2023-03-19 08:51:27 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (165 bytes)
回答: 所以才要認真出精品 由 烹小閑 於 2023-03-19 08:47:56

除了脂肪澱粉，蛋白質也不要過量。看見很多人每天吃那麽多大魚大肉，其實非常不健康。要均衡一點。時代不同了。

所有跟帖： 

• 說的就是平常菜認真做，比如吃餃子也要配蔬菜，保證每餐的平衡。 -烹小閑- ♀ 給 烹小閑 發送悄悄話 烹小閑 的博客首頁 (0 bytes) () 03/19/2023 postreply 08:54:37

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