我現在都不敢吃這些太鹹的東西了。做菜也盡量少放鹽，把全家的口味都帶偏了。現在盡量往回校正一下

來源: Che.G 於 2023-03-09 20:34:49 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

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• 我用小勺，每平勺是2克，每人每天5-6克這麽算，但要去除吃了過鹹的零食什麽的。像我娃娃菜那個就是放3克。 -烹小閑- ♀ 給 烹小閑 發送悄悄話 烹小閑 的博客首頁 (0 bytes) () 03/09/2023 postreply 20:36:37

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