麵向山下而不是前進方向是真諦

來源: 京男 於 2023-03-05 12:38:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (183 bytes)
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這樣如果腳下走S，就自然上下分離了。

 

麵向前是很多體育項目共性， 羽毛球動作也是盡量保持上半身垂直向前

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