有人研究過,吃飽後睡覺,身體裏褪黑激素增加了3倍
你的做法是有科學依據的
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• 有科學依據,我就照吃不誤!網上愛罵人的,估計睡眠不足 -npoaks03橡樹- ♂ (167 bytes) () 02/12/2023 postreply 14:04:37
• 沒錯,不過我那一頓都卯不了 -joshuamama- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 14:06:13
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• 沒錯,不過我那一頓都卯不了 -joshuamama- ♀ (0 bytes) () 02/12/2023 postreply 14:06:13