衣服穿不進去了。。
沒有油。感覺油最容易吸收。炒菜啥的。
衣服穿不進去了。。
沒有油。感覺油最容易吸收。炒菜啥的。
• 這個吃完馬上就餓 -老本是天才- ♂ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:36:45
• 一會兒看幾點餓 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:38:41
• 穿不進去了正好買新的 -天蠶- ♂ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:39:30
• 好噠 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:40:25
• 饞那個玉米了~ -風悅-- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:40:02
• 糯玉米。很好吃。還買了紅薯。減肥利器。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:40:56
• 素。我是這樣的,效果不錯: -Timshel- ♀ (289 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:42:11
• 我就是晚飯吃的多。哈哈。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:43:29
• 哈哈哈! -Timshel- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:46:37
• 哎呀你也每天打卡吧, 這個雖然素但搭配得很好,給我靈感 -綠野螞蟻- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:42:34
• 我就沒有耐性。減肥,然後呼哧海噻啥的。。。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:45:18
• 還行啊,這兩天好像缺肉,今晚準備做個肘子吃。 -霧中發絲飛- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:42:41
• 哈哈(∩_∩)。我素幾天,然後就瘋了。。。就醬循環。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:46:08
• 這種夥食吃完就會吃各種零食……最讓人發胖的是碳水,它在消化係統裏最容易分解,存儲,所以它又是最基本的身體能量供應 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:42:55
• 碳水就是糖。是的。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:47:20
• 還好有個雞蛋,營養夠,糯玉米俺喜歡。 -shuimohua- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:46:10
• 本來還想加個雞腿。舍棄了。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:48:18
• 佩服你,我做不到拒絕吃肉。給你加油,堅持就是勝利!:) -逍遙白鶴- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:48:49
• 明天不一定了。哈哈(∩_∩) -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:52:06
• 輕斷食,每天少吃一頓和少吃主食米麵,真的有效。不用太“虐待”自己,嗬嗬 -逍遙白鶴- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:55:36
• 我特別去Costco買了大王推薦的這個杏仁粉。幾乎沒有cab。 -284321- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:55:31
• 麻煩。還得做。能衝水喝嗎? -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:57:51
• 我對肉還行,麵食是我的大忌。每次一做包子水餃蔥油餅韭菜盒子。。。馬上長5磅。哈哈 -seattleWA- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:55:55
• 我特喜歡餃子。經常做。吃多。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:58:20
• 提醒我了!開會前先扔一個糯玉米進微波爐去 :) -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:56:41
• 我是煮得。不幹。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 09:58:52
• 過於清淡難以為繼。 -團圓- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 10:06:05
• 是的。。。 -午後陽光亮- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 10:07:32
• 挺好,再加點兒nuts,用點兒vinegar :)) -葉柟- ♀ (0 bytes) () 02/07/2023 postreply 10:08:11