找一塊平地畫一個圓圈,大概直徑1米左右。
站在圈裏向圈外跳,反複練習。
第二天,準備一個布袋,把圓圈裏的土鏟掉一些,裝進布袋背在身上,然後站在圈裏,向圈外跳,反複練習。
第三到第N天,重複上一步驟。
等到把圓圈挖到1丈深,就可以隨時一躍而起,跳過房脊了。
最後還告誡練習者一定要遵紀守法,心術不正的人練習此法,必遭報應。
我家住樓房,沒地方挖坑,就沒練。
找一塊平地畫一個圓圈,大概直徑1米左右。
站在圈裏向圈外跳,反複練習。
第二天,準備一個布袋,把圓圈裏的土鏟掉一些,裝進布袋背在身上,然後站在圈裏,向圈外跳,反複練習。
第三到第N天,重複上一步驟。
等到把圓圈挖到1丈深,就可以隨時一躍而起,跳過房脊了。
最後還告誡練習者一定要遵紀守法,心術不正的人練習此法,必遭報應。
我家住樓房,沒地方挖坑,就沒練。
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