我爸好像30幾年前剛來美國就被醫生說有骨質疏鬆的問題，但這幾年在美國大魚大肉的，

情況好轉了很多

 

所有跟帖： 

• 對，就是要吃得好。像我媽80幾歲早上要吃1杯牛奶4個雞蛋的人，現在90還能端滿滿一大盆水。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 14:56:26

• 是的，以前在國內畢竟沒吃好 -maze0616- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 14:58:03

• 謝謝分享，這對我們也是一種鼓勵 -maze0616- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 14:59:15

• 吃好睡好運動好心情好再加多勞動，身體不會差的。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 01/11/2023 postreply 15:02:14